Зашто људи траже лекове од Епсом соли
Многи људи имају проблеме са отоком, који могу бити узроковани напрезањем мишића, упалом зглобова, задржавањем воде или несрећом. Људи постају све више заинтересовани за природне опције, укључујући Епсом со, иако-лекови-који се продају без рецепта могу да помогну. Али да ли то заиста функционише?
Овај чланак разматра да ли Епсом со може помоћи код едема, како функционише, шта каже наука и како је правилно користити.
Шта је Епсом со?
Епсом со, или магнезијум сулфат, је минерално једињење које се јавља природно и састоји се од магнезијума, сумпора и кисеоника. То није исто што и кухињска со, иако има тај назив.
Уобичајени облици:
- Кристалне грануле или фини прах
- Производи за купање
- Кесице за намакање стопала
Уобичајене употребе:
- Купке за опуштање мишића
- Ноге натапају због отока и мириса
- Компресе за локализовану нелагодност
Наука иза Епсом соли и ублажавања отока
Како магнезијум може помоћи:
- Смањује упалу: магнезијум је веома важан за инфламаторне реакције.
- Помаже у опуштању мишића: Помаже код грчева у мишићима и стреса.
- Боља циркулација: Повећан проток крви може помоћи у смањењу отока у једном подручју.
Научна дебата:
Нека истраживања показују да се магнезијум може апсорбовати кроз кожу, што би могло бити од помоћи током намакања. Али научници још увек гледају колико се апсорбује. Постоје различити докази, међутим многи људи кажу да им купке или облоге од Епсом соли помажу да се осећају боље.
Како Епсом сол може помоћи код различитих врста отока
1. Отицање мишића
Људи често узимају купке са Епсом соли након вежби или мањих несрећа како би помогли својим уморним мишићима и смањили отицање. Топлота воде и магнезијума могу помоћи мишићима да брже зарасту.
2. Оток у зглобовима или од артритиса
Намакање Епсом соли може помоћи у ублажавању укочености и отока зглобова, посебно код људи са артритисом. Неће вам бити боље, али може бити део целог плана неге.
3. Оток у стопалима и зглобовима
Топло намакање стопала од Епсом соли може помоћи код отока од дугог стајања или ходања, као и код умора и мириса.
4. Уједи буба и иритације коже
Епсом со се често користи за помоћ код малих отока коже узрокованих уједима буба или другим иритантима јер смањује упалу и свраб.
Како безбедно користити Епсом со за отицање
Батх Соак:
- Додај2 шољеЕпсом соли у топлу купку.
- Соак фор15–20 минута.
- Понови2-3 пута недељнопо потреби.
Фоот Соак:
- Додај½ до 1 шољаЕпсом соли у умиваоник топле воде.
- Потопите ноге за15 минута.
Цомпресс:
- Растворити се2 кашикесоли у шољи топле воде.
- Натопите крпу и нанесите на отечено место за15–30 минута.
Превентивне мере:
- Не препоручује се за отворене ране.
- Труднице или дијабетичари треба да се консултују са лекаром.
- Избегавајте свакодневну употребу без лекарског савета.
Епсом со у односу на друге лекове за отицање
| Лек | Предности | Ограничења |
|---|---|---|
| Епсом Салт | Природан, опуштајући, ниска{0}}цена | О апсорпцији се расправљало, не за све |
| Ице Пацк | Смањује акутну упалу | Само краткорочно{0} олакшање |
| НСАИЛ (нпр. ибупрофен) | Снажан против{0}}инфламаторни ефекат | Могући нежељени ефекти, нису природни |
| Етерична уља | Пријатна арома, мало против-отицања | Често споро делује |
Епсом со се издваја за оне који траже априродни,{0}}кућни лек са малим ризиком.
Размишљате о покретању сопственог бренда Епсом соли?
Одабир правог партнера за производњу је важан ако желите да покренете сопствени бренд производа од Епсом соли.ПолевиевБиотецх је поуздан ОЕМ/ОДМ произвођач у Кини који производи производе за личну негу, као што су високо{0}}квалитетне Епсом соли.
Полевиев Биотецх је{0}}на једном меступриватна етикета епсом солирешења која су одлична и за нова и за успостављена предузећа. Имају ниске минималне количине поруџбине (МОК), приступачне цене и пуну подршку. Они вам могу помоћи да свој концепт остварите, било да желите да продајете своје производе на мрежи, у продавницама или у ланцима снабдевања бања. Они вам могу помоћи у свему, од формулације производа и дизајна паковања до усклађености и испоруке широм света.
Зашто одабрати Полевиев Биотецх?
- Производња која испуњава ИСО и ГМП стандарде
- Можете одабрати сопствене парфеме, формуле и паковање.
- Кратко време испоруке и помоћ око испоруке у друге земље
- Ради и за велике и за мале поруџбине
Желите да покренете сопствени бренд Епсом соли? Позовите Полевиев Биотецх данас да бисте добили персонализовану понуду и стручни савет.
ФАК
П: Може ли Епсом со помоћи код отока преко ноћи?
О: Многи људи кажу да након једног купања оток опада и да се осећају боље, али то није брзо решење. Коришћење више пута даје одличне резултате.
П: Колико је потребно Епсом соли да смањи оток?
О: Намакање од 15 до 20 минута може помоћи за кратко време. Код дуготрајног-отицања, употреба сваког дана неколико дана делује боље.
П: Да ли Епсом со помаже да се ослободите токсина или упале?
О: Може помоћи да се ослободите додатне течности и смањите упалу у једној области, али идеја да уклања "токсине" није баш добро подржана у науци.
П: Да ли је у реду користити Епсом со сваки дан?
О: Обично је безбедно користити га с времена на време. Разговарајте са својим лекаром пре употребе сваког дана.
