Иако смо у последњих неколико година свуда виђали жад, вероватно захваљујући Гвинет Палтроу, он се у кинеској медицини користи од давнина и често се користи у Фенг шуију. У алтернативном лечењу, сматра се чистом, хранљивом исцељујућом енергијом са својствима хармонизације и балансирања. Не знамо за вас, али нешто од тога можемо искористити у нашим животима.
Како ваљање жада користи вашој кожи?
Жад је глатки, зелени камен који је веома хладан на кожи. То је у основи разлог зашто делује, јер производи благи вазоконстриктивни ефекат (нарочито ако га држите у фрижидеру), што значи да се крвни судови сужавају и смањују оток.
Котрљајући покрет жада побољшава лимфну дренажу и циркулацију крви. Не-штреберски речено, мање надутости и светлија кожа.
Постоје и друге технике које помажу у лимфној дренажи и циркулацији, као што је масажа лица, међутим, за оне који су осетљиви на додир, масажа лица заправо може бити превише стимулативна и вероватно мало техничкија од котрљања жада, што је котрљање и -иди ситуација.
Многи верују да ће физичка манипулација и последични пораст циркулације крви заправо повећати продор производа за негу коже. Ми - дођавола - фуј!
Ролери од жада су обично двострани, са већом главом на једној страни за веће површине и мањом главом која више наликује перли на другој страни за мање контуре, на пример око очију.
Јаде Роллинг за негу себе
Ротање од жада доноси елемент ритуала и неге себе у вашу рутину неге коже. Ако сте особа која је веома оријентисана на резултате и нема времена за „такве ствари“, можда у почетку нећете видети користи од тога, али верујте нам, осећај хлађења има неописиво умирујуће дејство на ум као што прави жад клизи преко вашег лица ујутро и увече.
Извлачи вас из свакодневног рада повезаног са здрављем коже, а усред гужве и ужурбаности клошара 21. века, ми у Нерд ХК-у смо га сматрали непроцењивим.
Јаде Роллинг: Како
Ваљање жада је врло једноставно и лако за направити, под условом да имате одговарајућу опрему.
Потребан вам је...
Прави ваљак од жада, као што је Афтерспа Јаде Фациал Роллер (18 €.00)
Опционо: Неклизајуће уље - све ће бити у реду, али ћемо касније ући у наше фаворите
Корак 1: Двоструко чишћење, душо
Почните како мислите да наставите - и ми то мислимо у праву! Двоструко очистите на начин на који ваш Нерд или Нердетте предлаже да бисте могли да радите са чистим, припремљеним платном.
Корак 2: Ставите јо-јо
Немојте наносити серум док се не умотате. Сада ћемо нанети уље тако да наш ваљак од жада може да клизи без трења. Ставите неколико капи уља између дланова и притисните руке на лице и врат, пазећи да буду прекривене слојем уља.
Корак уља је опциони - дефинитивно можете направити чист ваљак од жада без уља!
Корак 3: Ролајте се са својим партнером
Ухватите ваљак од жада, почевши од мале главе и проћи испод очију. Нежно ставите малу главу од жада у унутрашњи угао подочњака, испод сузног канала. Пазите да останете само на кожи, не желимо да се око инфицира.
Лагано окрените напоље и надоле дуж облика ока, према слепоочници, понављајући 3 до 5 пута. Поново користећи малу главу, померите се низ стране носа, од центра ка споља, померајући се надоле док идете.
Окрените га, јер је време да користите већу главу од жада. Поставите ваљак од жада на средину врха чела и окрените га ка споља и надоле према једној од слепоочница. Који је на вама, али ако већ имате фаворита, ви сте у предности. Поновите на другој страни чела, поново завршавајући на слепоочницама.
Затим почните од центра лица (где су образи најближи носу) и окрените ка споља и надоле до ушних ресица. Користите мању главу у пределу горње усне, погодили сте, од центра ка споља и надоле, а затим се вратите на већу главу и померите се ка споља од центра браде дуж вилице.
Сада морате да гурнете ваљак тачно изнад кључне кости (кључна кост, за штребере) јер око тог подручја имате гомилу лимфних чворова.
Честитамо, сви сте успели! Слободно сами више ваљајте, али знамо да многи од вас немају толико времена да се посвете ролању.
