Лично користим искључиво гуа сха за лице - јер знам како да користим гуа сха алат (и лице).
Професионално бирам и стругање лица (преко ваљања од жада) јер је свестрано и може постићи тачне резултате које желим.
Ако покушавате да бирате између ваљања од жада и гуа сха лица, ваша спремност да научите праве технике гуа сха требало би да буде одлучујући фактор. У овом чланку ћу поделити са вама своја размишљања о различитим методама и надамо се да ће вам помоћи да одлучите у које алате и праксе да инвестирате.
Јаде Роллинг
Шта је ЈАДЕ Роллинг? Јаде Роллинг је једноставна техника која користи ваљак за притисак на кожу и поткожно ткиво како би се створило кретање испод површине. (Ово није за разлику од отпуштања напетости и затезања мишића кроз пенушаву осовину, али захтева више нежности током третмана лица.)
Процес. Симпле. Једноставно га котрљате по лицу, покривајући што је више могуће. Препоручујем да га замотате скроз око врата како бисте отворили канале за циркулацију пре него што га умасирате у лице. Такође препоручујем котрљање у једном правцу - горе, а не горе-доле (као фарбање зида). За најбоље резултате, ваљање жада треба радити свакодневно када је то могуће када обављате рутину неге коже.
Предности Јаде Роллер-а
То је лако. Не захтева много инструкција или праксе. (Мислим да је важно ово размотрити јер када су ствари лаке, вероватније је да ћемо их заиста и урадити.)
Продор производа. Трљање од жада је ефикасан начин да се помогне производима за негу коже да продре дубље.
Лимфна циркулација. Ваљање од жада помаже у микроциркулацији течности или лимфне течности. То значи да може помоћи у смањењу надутости (у неким случајевима).
То прија. Додиривање камена - било да је у питању жад, ружичасти кварц или било који материјал - је диван, опуштајући начин да се "почастите" који не одузима много времена и може се урадити (скоро) било где. ) може се урадити било где.
Гуа Сха за лице
Шта је Гуа Сха за лице? Гуа Сха је формална техника кинеске медицине. Верзија за лице је прилагођена третманима тела који намерно производе црвене мрље (без панике) који се називају: терапеутске петехије. За рад на лицу, техника стругања се практикује спорије и нежније, што резултира већом удобности и опуштеношћу и јасним одсуством црвених трагова.
Процес. Попут ваљања од жада, Гуа Сха укључује притисак на кожу и ткива како би се подстакла унутрашња циркулација. Међутим, Гуа Сха не само да врши притисак, већ и изазива благо истезање коже и ткива. Ако се уради исправно, ово доводи до израженијег миофасцијалног ослобађања. Укратко: Гуа Сха опушта напетост ткива и стога побољшава циркулацију више од ваљања жада.
Предности Гуа Сха за лице
Побољшава укупну циркулацију. Гуа Сха за лице помаже у побољшању лимфне циркулације (а самим тим и дренаже), али такође побољшава квалитет циркулације крви и циркулације енергије („чи“). Ово је важна разлика.
Продор производа. Гуа Сха се може урадити заједно са вашом рутином хидратације (требаће вам барем хидратантни спреј и уље за лице), а такође је и веома ефикасан начин да се помогне производима да продре дубље.
Ослободите и опустите напетост. Када се уради како треба, стругање лица је веома ефикасан алат за опуштање напетости на лицу и врату. Не само да је изненађујуће, већ може и да ублажи напетост узроковану „лошим држањем лица“ (стално формирање „забринутих“ или „напетих“ лица од стране активних мишића лица). Гуа Сха користимо за враћање "опуштеног" лица, које заузврат изгледа освежено и млађе (за разлику од намере БОТОКС-а).
Вајање, контурисање и обликовање. Гуа Сха за лице користи технику која ствара и притисак и истезање, што га чини ефикаснијим од ваљка од жада за обликовање црта лица као што су јагодице и вилице. Алати за стругање дизајнирани да буду обликовани тако да одговарају облинама лица додатно проширују ову предност.
Фине линије, боре и текстура. У теорији, ваљци од жада могу смањити фине линије и боре, али алати за стругање дизајнирани са више облика и ивица могу имати више свестраности и стога боље резултате. На пример, можете користити ивицу налик на чешаљ или окренути алат на његову уску страну и користити брзе, лагане потезе да бисте изгладили текстуру или линије. Постоји више опција које су доступне када користите алатку за стругање.
То прија. По мом мишљењу, стругање лица подиже ово на други ниво и чини да се осећате боље. (Наши студенти доследно пријављују олакшање од главобоље и загушења синуса.)
Лако се чисти. Алат за стругање је једноставна плоча, тако да се лако чисти сапуном и топлом водом.
Направљен за ваше облине. Различити облици и ивице Гуа Сха алата су дизајнирани да „вајају и контуре“ додирујући различите облине вашег лица и тела. Неке ивице су најприкладније за кости (тј. брада, образи и обрве), док су друге погодније за меснате или мишићне области као што су мишићи браде.
