Да ли деца могу да се купају са Епсом соли?

Све више родитеља тражи природне и нежне начине да помогну својој деци да се опусте, опусте и осећају се боље. Епсом солна купка је уобичајена сугестија у разговорима о здрављу и добробити. Епсом со (магнезијум сулфат) некада су користили само одрасли за опуштање мишића и ублажавање стреса, али сада је многи људи користе код куће. Али ово тера људе да се запитају: да ли је безбедно за младе да се купају у купкама са Епсом соли?

У овом посту ћемо причати о томе шта је Епсом со, које су предности и мане за децу и даћемо родитељима који размишљају о томе да је додају у режим купања свог детета неколико корисних безбедносних препорука. Закључком ћете имати јасну и уравнотежену представу о томе да ли купке са Епсом соли могу бити сигуран и користан избор за вашу породицу.

Магнезијум сулфат, понекад познат и као Епсом со, је природни минерал који се састоји од магнезијума, сумпора и кисеоника. Она се знатно разликује од натријум хлорида (кухињне соли) са којом кувамо, иако има сличан назив. Епсом со се дуго повезивала са веллнесс праксама, посебно у купатилима и рутинама личне неге, уместо да се користи као кулинарски зачин.
Када ставите Епсом со у топлу воду, она се разлаже на магнезијумове и сулфатне јоне. Многи људи мисле да ће намакање у овој{1}}води богатој минералима помоћи опуштању тела, смањењу мањих болова и бољем осећају коже. Купке са Епсом соли су популаран кућни лек за људе који желе да се опусте и ослободе стреса јер се могу користити на много начина.
Због тога се многи родитељи питају да ли и деца могу да узимају купке са Епсом соли без бриге да ли су безбедне и добре за њих.

Многи родитељи желе да знају да ли њихова деца могу да добију исте умирујуће ефекте од купке са Епсом соли као и одрасли. Нема много истраживања о деци, али неколико породица каже да је додавање малих количина Епсом соли у воду за купање њихове деце добро деловало за њих.
1. Ефекат опуштања и смирености
Деца се могу опустити пре спавања у топлој купки, али додавање Епсом соли може учинити искуство још мирнијим. Умерено намакање може помоћи некој деци да се осећају мирније и спремније за спавање.
2. Удобност за мишиће и зглобове
Деца могу осетити бол након дана играња, бављења спортом или активности. Одрасли обично узимају купке са Епсом соли из тог разлога, а родитељи понекад раде исто за мишиће своје уморне деце.
3. Умирује кожу
Неки родитељи кажу да купка од Епсом соли помаже њиховој деци која понекад имају проблема са кожом. Али ово је само прича и важно је запамтити да је кожа сваког детета другачија.
Родитељи треба да имају на уму да купке са Епсом соли нису медицински третман, иако ове могуће предности звуче добро. Увек разговарајте са лекаром вашег детета пре него што га додате у здравствену рутину.

Безбедност је увек најважнија ствар када је у питању здравље деце. Добра вест је да већина специјалиста за здравље деце сматра да су купке са Епсом соли безбедне за младе да их користе с времена на време и у малим количинама. Али родитељи треба да имају на уму неколико кључних ствари:
Године су важне
Бебе и мала деца: Будите посебно опрезни јер је кожа беба посебно осетљива и посебно су осетљиве на минерале у води за купање. Пре стављања Епсом соли у каду бебе, родитељи треба да разговарају са педијатром.
За старију децу и тинејџере, мала количина Епсом соли у води за купање је обично безопасна све док дете нема здравствених проблема.
Предложене количине
Родитељи обично користе око пола шоље Епсом соли растворене у топлој води за дечје купање нормалне{0}}величине. Вода треба да буде топла, али не преврућа, а купање не сме бити дуже од 10 до 15 минута.
Помоћ у здрављу
Деца са одређеним здравственим проблемима, као што су проблеми са бубрезима, кожне болести или дуготрајне-болести, не би требало да узимају купке са Епсом соли без претходног одобрења лекара. Родитељи увек треба да буду ту да посматрају своју децу док се купају како би били сигурни да су безбедни и да случајно не попију воду.
Родитељи могу учинити купке са Епсом соли безбеднијим и опуштајућим за децу пратећи ове савете.

Купке са Епсом соли су обично безбедне за децу када се користе правилно, али родитељи би требало да буду свесни неколико могућих забринутости и да предузму праве кораке да заштите своју децу:
1. Једење грешком
Деца ће можда желети да се играју или пију воду у кади. Родитељи треба да пажљиво пазе на своју децу и кажу им да не пију воду за купање јер гутање Епсом соли може да им позли, изазове дијареју или да им буде мука.
2. Кожа која је осетљива
Нека деца имају кожу која је природно осетљива. Епсом со понекад може изазвати умерену иритацију, сувоћу или црвенило. Требало би да урадите тест закрпа или да почнете са врло малим количинама да бисте проценили како кожа вашег детета реагује.
3. Здравствени проблеми који су већ присутни
Ако ваше дете има проблеме са бубрезима, проблеме са варењем или дуготрајну{0}}болест, не би требало да узима купке са Епсом соли осим ако му лекар не каже да је то у реду. Бубрези разграђују магнезијум, а у неким здравственим условима то можда није безбедно.
4. Колико често га користите
Деца не би требало да узимају купке са Епсом соли сваки дан. Обично је довољно да их користите једном или два пута недељно. Прекомерна употреба може учинити вашу кожу сувом или изазвати друге умерене штетне ефекте.
Родитељи се могу побринути да њихово дете има безбедно и забавно време уз купке са Епсом соли тако што ће се придржавати ових безбедносних савета.

Ако одлучите да пробатеКупка од Епсом соли за ваше дете, неопходно је пратити безбедне припремне кораке. Ево једноставног водича који родитељи могу да користе:

Изаберите ачиста Епсом со без мирисабез додатих мириса, боја или хемикалија. Производи означени за купање или терапеутску употребу су најбољи избор за децу.

Уверите се да је температура воде удобнатопло, не вруће, обично око 37–39 степени (98–102 степена Ф). Увек тестирајте воду пре него што пустите дете да уђе.

за децу,1/2 шоље Епсом солиобично је довољно за каду стандардне{0}}величине. Добро промешајте док се со потпуно не раствори у води.

Дозволите свом детету да се намаче око10–15 минута. Ово је довољно да уживате у умирујућим ефектима без претераног излагања.

Никада не остављајте дете без надзора у кади. Након намакања, исперите кожу вашег детета чистом водом да бисте уклонили остатке соли и нежно осушите пешкиром.

Пошто Епсом со понекад може да осуши кожу, наношење аблага хидратантна крема{0}}прикладна за децунакон тога може помоћи да кожа остане мека и хидрирана.

Пратећи ове кораке, родитељи могу безбедно да укључе купке са Епсом соли у повремену -рутину неге свог детета.

Неки родитељи можда не желе да користе Епсом солне купке на својој деци јер не раде за свако дете. Постоји низ других опција које могу имати сличне умирујуће и умирујуће предности без употребе Епсом соли:
1. Купатила у топлој води
Једноставно купатило са топлом водом може бити веома ефикасно у помоћи деци да се опусте пре спавања. Само топла вода може опустити мишиће, побољшати циркулацију и помоћи вам да се спремите за кревет.
2. Купке са овсеним пахуљицама
Купка од овсене каше може бити умирујући и природан избор за децу са осетљивом или иритираном кожом. Људи обично предлажу колоидну овсену кашу за децу која понекад имају проблема са кожом јер је утешна.
3. Купке са биљем или камилицом
Додавање природних ствари попут камилице или лаванде (у облицима који су погодни за децу) може вам помоћи да се опустите и спремите за спавање. Увек користите благе производе који су безбедни за децу и прво тестирајте на алергије.
4. Пенасте купке направљене од природних састојака
Неки родитељи дају својој деци пенасте купке које су направљене без штетних хемикалија. Ово може учинити купање узбудљивим без повреде ваше коже.
Ако не желите да користите Епсом со, али и даље желите да се ваша деца окупају у миру, ове друге опције могу бити добре за вас.

Када одлучујете да ли је безбедно за младе да узимају купке са Епсом соли, требало би да слушате шта кажу доктори и студије. Тренутно постоји мало научних информација које посебно испитују ефекте купки са Епсом соли код деце. Већина информација које имамо долази од одраслих који су их користили и притужби родитеља.
Педиатрициан Адвице
Већина педијатара се слаже да је давање мале количине купке са Епсом соли с времена на време здравој деци вероватно безбедно. Они, међутим, наглашавају да родитељи увек треба да пазе на своје дете док се купају и не дозвољавају им да га користе пречесто или предуго.
Истражите колико се магнезијум апсорбује
Неке студије кажу да се магнезијум може апсорбовати преко коже док се намаче у Епсом соли, али резултати су помешани и потребно је више доказа да се покаже да се то дешава код деце. Клиника Мејо и Америчка педијатријска академија (ААП) кажу да је магнезијум важан за здравље, али кажу да је боље уносити га храном од купања.
Шта кажу стручњаци
Већина здравствених радника види купке од Епсом соли као добар начин да се опустите код куће, а не као медицински третман. Родитељи који размишљају о томе да их дају својој деци требало би да их виде као начин да се опусте, а не као начин да ублаже здравствене проблеме. Ако дете има било какве здравствене проблеме, свакако би требало да разговара са лекаром пре употребе.

Како све више људи широм света жели да користи Епсом со и друге природне производе за купање, неколико компанија тражи начине да направе сопствене карактеристичне линије соли за купање. Полевиев Биотецх Цо., Лтд. може помоћи у томе.
Полевиев је професионални ОЕМ/ОДМпроизвођач соли за купањекоја производи соли за купање и предмете за личну негу. имамо:

Можемо направити прилагођене формулације које одговарају визији вашег бренда, укључујући оне које су безбедне за децу и оне са осетљивом кожом.
Услуге приватне робне марке, од израде робе до дизајна паковања.
Велики{0}}производни капацитет, који гарантује квалитет и-испоруку на време.

Полевиевје право место ако желите да покренете сопственисоли за купање приватне маркелинију или додајте у своју линију веллнесс производа. Они имају знање и креативност да вам помогну да урадите обоје. Радите са нама како бисте визију вашег бренда претворили у стварност.

1. Да ли се мала деца могу купати са Епсом соли?
Мала деца понекад могу да уживају у нежној купки од Епсом соли, али она увек треба да буде у веома скромним количинама (отприлике 1/4–1/2 шоље у кади величине малог детета) и под сталним надзором родитеља. Пре него што га дате изузетно малој деци, увек разговарајте са педијатром.

2. Колико често се деца могу купати са Епсом соли?
Већина здраве деце треба да то ради само једном или два пута недељно. Није добра идеја да га користите сваки дан јер може исушити кожу или изазвати благу иритацију.

3. Колико година треба да имате да узимате купке са Епсом соли?
Већина људи мисли да старија деца и тинејџери могу безбедно да узимају купке са Епсом соли. Бебе и веома мала деца треба да их користе само ако им лекар каже да је у реду.

4. Да ли купке са Епсом соли помажу деци да боље спавају?
Неки родитељи кажу да њихова деца изгледају мирније и боље спавају након купке са Епсом соли. То је вероватно зато што топла вода и умирујући ритуал помажу. Међутим, нема много научних студија о овој предности за децу.

5. На које нежељене ефекте треба да обратим пажњу?
Ако га конзумирате, може изазвати стомачни стрес, сувоћу коже или умерену иритацију. Престаните да га правилно користите и разговарајте са лекаром ако имате било какве чудне реакције.