Гуа Сха (изговара се гва-схах!) је алат (или више алата) који се користи за стругање коже како би се повећала циркулација крви. Пре хиљадама година, практичари древне кинеске медицине користили су алате за стругање како би повећали циркулацију крви и излечили тело.
Када себи правите Гуа Сха масажу, ви заправо стружете сву воду и лимфну течност испод коже до ивица лица, а затим је повлачите низ врат да би се оцедила. Некако је одвратно, али и цоол, зар не? Помера сву крв испод ваше коже, тако да је ваше лице напуњено свежом, свежом крвљу након стругања.
У кинеској медицини, Гуа Сха долази у облику кашика и других предмета (који су потпуно другачији од свих камења за стругање које видите на Инстаграму). Обично се стругање прави од камења од жада или ружичастог кварца (жад је познат по својој енергији прочишћавања и исцељења).
Овде говорим о Гуа Сха као алату за масажу лица. Међутим, постоје много већи алати који се могу користити за стругање по телу. Волео бих да нађем акупунктуристу да сазнам о свим невероватним стварима које Гуа Сха може учинити за моје тело, јер сам видео како помаже мом лицу!
Предности Гуа Сха
Побољшава циркулацију крви
Гуа Сха је средство за повећање дотока крви у лице. Сама циркулација има многе предности, од смањења упале, додавања сјаја кожи, против старења и још много тога.
Помаже у лимфној дренажи
Имате вишак течности на лицу? Гуа Сха може помоћи у томе. Лимфна течност је у основи сва течност која долази из лимфних чворова, али се није у потпуности вратила у кардиоваскуларни систем. Масирање коже помаже у одводу течности са лица (мучнина), а Гуа Сха је савршен алат за избацивање те течности из тела.
Ублажава напетост мишића
Док стружете Гуа Сха по кожи, одмах ћете почети да осећате опуштање на лицу. Годинама су сви мислили да имам поремећај ТМЗ-а због проблема са вилицом, али се испоставило да када сам био под стресом (што је у суштини било све време), стиснуо бих вилицу у сну. Чим сам почео да користим Гуа Сха, одмах сам приметио да ми је вилица мање затегнута и опуштенија него икада раније.
